Гидромассажные ванночки: прелести домашнего ухода за ногами
Красоте и своему внешнему виду в целом женщины уделяют достаточно много внимания. Тем не менее, нельзя сказать, что это внимание распределяется равномерно. Основная его доля приходится на лицо, шею и зону декольте. А вот главные наши с вами и труженики, ноги, нередко остаются без заслуженного внимания. И это притом, что именно им в большинстве случаев выпадает больше всего нагрузки.
И не только в силу объективного прямохождения, коим наградила нас эволюция, но и потому, что в большинстве своем женщины делают выбор в пользу красивой, но не всегда удобной обуви. Поэтому усталость ног, а также предрасположенность к варикозному расширению вен, образованию так называемых косточек, а также мозолей и натоптышей является бичом именно для женского здоровья.
Именно поэтому столь необходимо правильно ухаживать за своими ногами. Конечно, регулярное посещение педикюрных салонов может позволить себе далеко не каждая женщина, но современные технологии позволяют устроить для наших ног замечательная домашний СПА- салон. И для этого достаточно просто приобрести небольшую гидромассажную ванночку.
Конструкция гидромассажной ванны
Гидромассажная ванночка является довольно удобным и компактным устройством. В большинстве случаев изготавливаются они из качественного пластика. Основными структурными компонентами гидромассажной ванночки является аэратор (небольшое устройство, которое обеспечивает поступление в воду воздуха и качественному улучшению процедуры), специальный насос и небольшой компактный нагреватель, за счет которого вы можете отрегулировать комфортную для вас температуру воды.
На дне ванночки, как правило, находятся так называемые форсунки, которые направляют потоки воды на стопы. В некоторых более дорогих и современных моделях в комплект добавляются специальные насадки, что позволяет проводить еще более качественный уход за ногами.
Какие проблемы со здоровьем способен решить регулярный гидромассаж ног?
Если вы думаете, что с помощью гидромассажных ванн вы сможете только лишь избавиться от усталости ног после трудового дня, тогда вы точно недооцениваете ту ценность для здоровья, которую несет эта замечательная процедура. Дело в том, что на наших стопах находится достаточно большое количество активных биологических точек.
Любой специалист по акупунктуре подтвердит это. Поэтому гидромассаж полезен не только в качестве средства для снятия отеков, уменьшения болевых ощущений на местном уровне, но и как отличное вспомогательное средство для борьбы со многими заболеваниями различных органов и систем.
Регулярный гидромассаж, безусловно, поможет вам улучшить состояние кожи, а также повысить иммунитет, побороть многие хронические болезни, улучшить обмен веществ, эластичность сосудистых стенок, а также наладить микроциркуляцию жидкостей, таких как лимфа и кровь.
Как можно использовать гидромассажную ванночку?
На самом деле ничего сложного в использовании ванночки для ног нет. Освоить эту процедуру может любой человек, вне зависимости от наличия у него специального образования. Для этого просто достаточно внимательно прочитать инструкцию. Сама процедура также не займет у вас много времени. В среднем оно длится около 20 минут.
Тем не менее, для улучшения эффекта существуют дополнительные советы, а в некоторых ванночках даже встраивается специальная емкость для ароматических масел. Таким образом, вы получаете возможность извлекать из процедуры двойную пользу: пользу непосредственно от гидромассажа стоп и от воздействия активных компонентов эфирных масел.
Если вы делаете массаж в утренние часы, тогда рекомендуется использовать розмариновое масло, которое будет тонизировать кожу и мышцы и, безусловно, настроит ваш организм на рабочий лад. В вечернее время, наоборот, наиболее полезными будут расслабляющие и успокаивающие эффекты от таких ароматических масел, как ромашковое или лавандовое.
В том случае, если у вас есть аллергические реакции либо же по какой-то другой причине вам противопоказано использование эфирных масел, в воду, которая наливается в ванночку для гидромассажа, можно добавить растительный отвар, который также будет оказывать благотворное воздействие на ваш организм.
